¿Qué tan caliente el aire de la sauna afecta la tez?

Algunas personas dicen que al usar la sauna, la piel se seca y se arrugan; otros advierten que la sauna causa quemaduras (similar a la congelación). ¡Ninguna de estas declaraciones es verdadera!

Cuando se usa la sauna, el calor se aplica a la piel de forma tan extensa que su temperatura aumenta en 10’K. Los valores superiores a 42 ° C, en los que ocurren sensaciones desagradables (“quemaduras”), generalmente no se logran. Las partes del cuerpo que tienen menos glándulas sudoríparas, por ejemplo, dedos, pantorrilla, rótula, se humedecen con sudor de otras partes de la piel.
Efecto Sauna en la tez

Debido al intenso calor de los procesos metabólicos en las células de la piel, que también son importantes en el proceso de su reproducción, aceleran de dos a tres veces. A una temperatura más alta, la tasa de formación de anticuerpos también aumenta.

Una producción significativa de sudor, que contiene 99% de agua, hace que la piel se moje por completo. La epidermis córnea se hincha y se pierde parcialmente. Muchas de estas partículas asociadas con el polvo, las secreciones sebáceas y las bacterias se eliminan, se lavan y se limpian mientras se usa la sauna. Es un efecto de limpieza de intensidad importante e insuperable de la sauna. Haloterapia.

El uso de agua fría en la segunda etapa mantiene la humedad de la piel, por lo que no puede secarse. Como ya se ha descrito anteriormente, el uso de un estímulo del agua fría, alternando con un baño de pies caliente, activa los vasos sanguíneos de la piel, que también son importantes para la nutrición y la reproducción de las células de la piel. Explica por qué las bellezas experimentadas recomiendan el uso de la sauna sin ninguna restricción. Actualmente, casi la mitad de todas las mujeres que usan la sauna regularmente, cuando se les pregunta por qué lo hacen, dicen que esperan una mejoría en su piel y apariencia.

Debido a que las glándulas sudoríparas no se estimulan térmicamente para crear sebo, las personas con piel seca, especialmente las personas mayores (¡también los hombres!) Deben frotar su piel con crema después del baño.