Hygiene des Lebens
Welchen Einfluss hat Gesundheitshygiene auf unsere Gesundheit?
Basierend auf dem Bericht p.t. “Neue Perspektiven auf die Gesundheit der Kanadier”, entwickelt von Kanadas Gesundheitsminister Marc Lalonde, für Einflüsse der menschlichen Gesundheit
50% Lebensstil,
natürliches und soziales Umfeld des Lebens, Arbeit und Studium 20%,
genetische Faktoren 20%,
Gesundheitsfürsorge 10%.
Wer hat also den größten Einfluss auf unsere Gesundheit?
Die Antwort ist eine MEINE SAMI
Was machen wir aber? Wir hören auf Anzeigen, vertuschen Probleme und stopfen uns mit wunderbaren Ergänzungen für alles. Anstelle von Büchern, die von Wissenschaftlern entwickelt wurden, wird Wissen durch Inhalte von Werbebroschüren ersetzt, die von Händlern erstellt werden. Diese Texte überwältigen uns, aber sie haben ein wichtiges Merkmal für uns – sie rechtfertigen unsere Untätigkeit.
Schließlich versicherten sie mir in der Broschüre und in der Anzeige, dass ich Gewicht verlieren würde, wenn ich eine Tablette kaufte und nahm, also warum sollte ich mich mit Diäten beschäftigen oder Schweiß ausschütten während körperlicher Betätigung?
Es ist nichts, dass selbst ein Vorschüler nicht an diese Märchen glauben sollte, es ist nichts, dass Geld für andere nützliche Dinge ausgegeben werden kann, das Wichtigste ist, dass ich nichts tun und denken muss.