Asma y deporte
El deporte es extremadamente importante para mantener la aptitud asmática general. El asma y los deportes no son mutuamente excluyentes. Sin embargo, al planificar un esfuerzo intenso, se debe hacer un calentamiento sólido.
Vale la pena recordar que los niños que sufren de asma no deben ser liberados de las clases de educación física, ni deben evitar el entrenamiento intensivo. El asma se recomienda para el deporte en el que el esfuerzo se extiende durante un período de tiempo más largo, es decir, ciclismo, footing, natación, remo, canotaje o gimnasia.
Realizar ejercicios en una atmósfera rica en sal pulverizada también contribuye a mejorar el bienestar de los pacientes. Si la sala en la que realizamos el ejercicio se llena con aerosol de sal seca, recibiremos dos terapias a la vez.