Você pode pegar um resfriado sob a influência de uma sauna?
Se alguém está soldada e suscetíveis ao resfriado comum geralmente é avisado de que poderia “pegar um resfriado”, e é realmente um monte de pessoas com resfriados ou que sofrem de lombalgia devido a um projecto. Isso nunca acontece durante a sauna adequada. existências como significativas de calor para o corpo está bem preparado, e o calor acumulado reservas (que estimar a, pelo menos, 300-340 kJ) não é reduzido, como resultado de um grande arrefecimento mesmo no inverno. Isso acontece enquanto a temperatura do corpo é constantemente nivelada. Sal cavernas.
Sauna fria
O tipo de resfriamento desempenha um papel importante nesse processo. Por exemplo, o uso de um forte estímulo frio provoca uma reação benéfica dos vasos sanguíneos em um organismo muito pré-aquecido. Ele se manifesta em muito bom suprimento de sangue para o tecido da pele (“look rosa”) da pessoa que usa a sauna. Com essa circulação, a temperatura da pele é maior do que o habitual, razão pela qual, após o banho, medidas devem ser tomadas para evitar uma grande perda de calor. Portanto, recomenda-se que você não fique de pé ou deitado sem lençol no banheiro. O cabelo molhado deve ser seco. Mesmo depois de se vestir, é necessário evitar muito resfriamento. As conseqüências do comportamento anormal podem ser mãos frias, uma sensação de frescor ou mesmo um resfriado comum.