Bebidas para beber en la sauna: cómo el consumo excesivo de líquidos puede afectar el cuerpo mientras está en la sauna
Se debe admitir que solo algunos usuarios de sauna tienen este hábito, pero esto no es beneficioso. Esto puede ser explicado fácilmente.
El cuerpo humano está construido de modo que cualquier fluido atraído fluye rápidamente a través del tracto digestivo y es absorbido por la sangre. Como usted sabe, la secreción de sudor en la sauna conduce a una cierta concentración de sangre, que es compensada por el cuerpo transfiriendo agua de los tejidos del cuerpo a la sangre. Esta extracción de agua, y como se demostró, de los productos de lluvia, no podría ocurrir si la sangre se complementara con agua del tracto gastrointestinal proveniente de los líquidos consumidos. El resultado de tal sorbo al usar la sauna podría ser la falta de limpieza corporal. Por supuesto, sería lamentable